Καθημερινή Υγεία

Ζώνη Μέσης – Χρήσεις & Οφέλη

Η ζώνη μέσης αποτελεί ένα από τα πιο διαδεδομένα ορθοπεδικά βοηθήματα για την υποστήριξη της οσφυϊκής περιοχής. Χρησιμοποιείται ευρέως τόσο σε περιπτώσεις τραυματισμών όσο και για προληπτικούς σκοπούς...

Φαρμακείο καλοκαιρινών διακοπών - Η απόλυτη checklist

Το καλοκαίρι είναι η εποχή των διακοπών, της θάλασσας, των ταξιδιών και των εξορμήσεων στη φύση. Ωστόσο, οι καλοκαιρινές δραστηριότητες ενέχουν και κινδύνους για μικροτραυματισμούς, αλλεργικές αντιδρά...

Υπέρταση το καλοκαίρι - Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Το καλοκαίρι είναι για πολλούς συνώνυμο της ξεγνοιασιάς και της χαλάρωσης, όμως για όσους πάσχουν από υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση), η αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί να κρύβει κινδύνους. Η ζ...

Επίσχεση Ούρων - Αίτια, Συμπτώματα & Θεραπεία

Η ούρηση αποτελεί μία από τις βασικότερες λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού για την απομάκρυνση των αποβλήτων (ούρων) από το σώμα. Όταν αυτή η διαδικασία διαταράσσεται, μπορεί να προκύψουν σοβαρά...

Μέτρηση Σακχάρου στο σπίτι - Πώς γίνεται σωστά

Η γλυκόζη – ευρέως γνωστή ως "σάκχαρο" – είναι το βασικό καύσιμο του ανθρώπινου οργανισμού. Πρόκειται για έναν απλό υδατάνθρακα που κυκλοφορεί στο αίμα και παρέχει την απαραίτητη ενέργεια στα κύτταρα,...

Υψηλή Αρτηριακή Πίεση: Αίτια, Συμπτώματα & Αντιμετώπιση

Η αρτηριακή πίεση είναι μια κρίσιμη παράμετρος για την υγεία μας και αναφέρεται στη δύναμη με την οποία το αίμα πιέζει τα τοιχώματα των αρτηριών καθώς κυκλοφορεί στο σώμα. Όταν η πίεση παραμένε...

Αρθροπλαστική ισχίου - 5+1 απαραίτητα προϊόντα για ανάρρωση

Η αρθροπλαστική ισχίου είναι μια χειρουργική επέμβαση που διενεργείται με σκοπό την αντικατάσταση της φθαρμένης άρθρωσης του ισχίου με τη βοήθεια προσθετικής τεχνητής άρθρωσης. Συνήθως κρίνεται απαραί...

Βλαστοκύτταρα - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Τα βλαστοκύτταρα αποτελούν ένα από τα πιο πολυσυζητημένα πεδία της βιοϊατρικής έρευνας, με σημαντικές προοπτικές για τη θεραπεία μιας πληθώρας ασθενειών και τραυματισμών. Πρόκειται για κύτταρα...

Έγκαυμα - Αίτια, βαθμοί και αντιμετώπιση

Το έγκαυμα αποτελεί μια βλάβη του ιστού που προκαλείται εξαιτίας της έκθεσης σε υψηλά επίπεδα θερμότητας, ακτινοβολίας, χημικών ουσιών, ψύχους ή τριβής. Πρόκειται για βλάβη στους ιστούς του δέρ...

Φροντίζοντας ηλικιωμένους στο σπίτι: Τι πρέπει να γνωρίζουμε

Η κατ' οίκον φροντίδα ενός ηλικιωμένου αποτελεί μια πολύ ανταποδοτική εμπειρία, αλλά μπορεί να παρουσιάσει και αρκετές προκλήσεις, ελλείψει μιας επαρκούς προετοιμασίας. Όταν η φροντίδα δε, απευθύνεται...

Οι καλύτερες τροφές για να βελτιώσετε την υγεία των πνευμόνων σας

Είναι αυτονόητο ότι οι πνεύμονές μας είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματός μας. Κάθε μέρα ο μέσος άνθρωπος χρειάζεται... περίπου 20.000 αναπνοές. Κάθε μία από αυτές τις αναπνοές τροφοδοτεί...

24 τρόποι χρήσης του Οξυζενέ

Γνωρίζατε ότι το οξυζενέ είναι η μόνη μικροβιοκτόνος ουσία που αποτελείται μόνο από νερό και οξυγόνο; Το υπεροξειδίου του υδρογόνου ή κοινώς οξυζενέ αποτελεί ένα από τα πιο συ...